POLE SPORT KIDS

Auch für Kinder und Jugendliche ab 5 Jahren hat dieser Sport Einiges zu bieten! 

Durch das Training mit dem eigenen Körpergewicht, erlernen Kinder einen besseren Umgang mit ihrem Körper, steigern ihre (muskuläre) Ausdauer, das Herz-, Kreislaufsystem profitiert und auch die Konzentration wird gefördert. Das Selbstbewusstsein und die Teamfähigkeit werden gleichermaßen gestärkt. 

Du möchtest einen Sport machen, der vielfältig ist und niemals aufhört Spaß zu machen...?

Dann komm zu uns!


Wir freuen uns auf Dich!

 
 
 

HÄUFIGE FRAGEN

WAS MUSS MEIN KIND KÖNNEN UM AN DEN POLE SPORT KIDS KURSEN TEILNEHMEN ZU KÖNNEN?

Nichts. Die Kinder brauchen für unsere Kurse weder spezielle Vorkenntnisse, noch Fähigkeiten. Sie werden von Kraft, Körperspannung bis zu Flexibilität alles zusammen mit den anderen Schülern in den Kursen Schritt für Schritt unter fachlicher Anleitung lernen.

WAS MUSS MEIN KIND ZU EINER POLE SPORT STUNDE MITBRINGEN?

  • kurze Hose (am Besten gleich darunter ziehen wenn möglich)

  • lange Sporthose

  • Handtuch

  • Getränk

  • Yogamatte (falls möglich)

  • Socken (wir trainieren ohne Schuhe)

Achtung: Bitte am selben Tag auf Lotion und Handcreme verzichten, sonst rutscht ihr von der Stange.

WIE FINDET MAN HALT AN DER POLE STANGE?

Es gibt viele verschiedene Griffarten für die Hände, welche wir in unseren Kursen lehren. An allen anderen Körperstellen hält man über den Hautkontakt zur Stange. Aus diesem Grund ist kurze Kleidung wichtig, da diese den Hautkontakt ermöglicht. Wer jedoch keine kurze Kleidung tragen möchte kann sich auch Kleidung mit speziellem Grip kaufen. So wird der Halt an der Stange auch trotz langer Kleidung ermöglicht.

WIE LÄUFT EINE POLE SPORT KIDS STUNDE AB?

Zu Beginn wird für jedes Kind eine eigene Stange montiert, hierbei sollte wenn möglich ein Elternteil kurz helfen. Dies geschieht ganz einfach, durch das Drehen der Stange und dauert lediglich 1-2 Minuten. Danach dürfen die Eltern den Kursraum verlassen und die Kinder in die Obhut unserer Trainer geben. 


Auch die Kinder bekommen eine kurze Einweisung.

Die nachfolgende Stunde ist wie folgt unterteilt:

  • Warm up

  • Training von Tricks und/oder Choreos

  • Cool-down


Es ist Voraussetzung am Warm-up teilzunehmen, um auch am Kurs teilhaben zu dürfen. Ohne Warm-up gibt es kein Training, da die Verletzungsgefahr zu hoch ist. Wir bitten daher darum, pünktlich zu Beginn der Stunde da zu sein.

Abschließend werden die Pole-Stangen desinfiziert und abgebaut. Hierbei sollten die Eltern erneut helfen, wenn möglich. 


Bitte kommt also ca. 5 Minuten vor Kursende um eure Kinder abzuholen.

BEKOMMT MEIN KIND EINE EIGENE STANGE?

Bei uns bekommt jeder Schüler eine eigene Stange. Es ist bei uns nicht üblich wie in vielen anderen Studios, dass sich zwei Schüler eine Stange teilen müssen.

WIE LANGE DAUERT EINE KURSSTUNDE?

Eine Kursstunde Pole Sport dauert 75 Minuten, inklusive Auf- & Abbau der Stange. Die Stange wird von den Eltern der Kinder, durch einfaches Eindrehen der Stange montiert. Dies dauert ca. 1-2 Minuten, ein Umfallen der Stange ist nicht möglich.

WELCHE ALTERSGRUPPE DARF AN DEN POLE SPORT KIDS KURSEN TEILNEHMEN?

Alle Kinder egal ob männlich oder weiblich von 5 bis 15 Jahren, mit Einverständniserklärung der Eltern.

WIE MELDE ICH MEIN KIND ZU EINER PROBESTUNDE AN?

Am besten du schreibst uns hierfür eine E-Mail, dann können wir dein Kind in den Kurs eintragen, welcher am besten zu ihm und seinem Trainingsstand passt.

INWIEFERN UNTERSCHEIDEN SIE SICH VON DEN TRAINERN IN EINEM FITNESSSTUDIO?

Geben Sie Ihre Antwort hier ein. Seien Sie aufmerksam, schreiben Sie deutlich und präzise und fügen Sie sowohl schriftliche als auch visuelle Beispiele hinzu. Lesen Sie sich noch einmal durch, was Sie geschrieben haben. Wenn dies Ihr erster Besuch auf der Website wäre, würden Sie Ihre Antwort verstehen?

WIE HOCH IST DIE VERLETZUNGSGEFAHR FÜR MEIN KIND?

Durch das Training an der Stange kann es ab und an zu blauen Flecken kommen. In selteneren Fällen auch zum sogenannten "Stangenbrand", der durch das Abrutschen der nackten Haut an der Stange verursacht wird. 

Mit der Zeit gewöhnt sich der Körper aber daran und die Verletzungen werden weniger. 

Das Risiko einer Verletzung ist also vergleichsweise gering.

 

PREISLISTE

10 €

Probestunde mit Freunderabatt

Du und deine Freundin/dein Freund möchtet gerne einmal Pole Sport ausprobieren? Kommt zu Zweit und Jeder bezahlt nur 10 € pro Person.

Schreibe uns hierzu bitte eine Mail.

Kursdauer: 75 Min

15 €

Probestunde Einzeln

Du möchtest gerne einmal Pole Sport ausprobieren? Melde dich gerne an und komme vorbei.

Schreibe uns hierzu bitte eine Mail.

Kursdauer: 75 Min

20 €

Einzelkarte

Mit dieser Karte kannst du eine einzelne Pole Sport Kursstunde buchen. Falls du noch nie bei uns warst mache gerne eine Probestunde und frag doch eine Freundin/einen Freund, ob sie/er dich nicht begleiten möchte.

Kursdauer: 75 Min

89 €

5er Karte

Du kannst mit dieser Karte 5 Pole Sport Kursstunden zu deiner gewünschten Kurszeit (siehe Kursplan) buchen. 

Kursdauer: 75 Min je Stunde

140 €

10er Karte

Du kannst mit dieser Karte 10 Pole Sport Kursstunden zu deiner gewünschten Kurszeit (siehe Kursplan) buchen. 

Kursdauer: 75 Min je Stunde

Die Buchung der jeweils gewünschten Stunde kann immer kurz vorher geschehen, um zu vermeiden, dass bereits alle Plätze vergeben sind, bietet es sich jedoch an einige Tage vorher zu Buchen. Ein Rücktritt vom Kurs muss mindestens 12 Stunden vor Kursbeginn über das Buchungssystem erfolgen. Bei Nichterscheinen oder nicht rechtzeitiger Absage ist die volle Kursgebühr zu entrichten. Alle Karten sind jeweils 3 Monate ab Kaufdatum gültig. Karten können nicht zurückgegeben oder auf andere Personen übertragen werden.